“O segredo para me manter firme na ponta dos saltos
é, na verdade, a prática do equilíbrio. É preciso dançar com eles em treinos e
se acostumar ao novo ponto de equilíbrio que seu corpo encontrará em outra
altura. É importante testar os sapatos nos ensaios e alongar bem a batata da
perna e os próprios pés, para evitar câimbras. O melhor salto é o médio, nem
grosso nem fino. As tiras têm de abraçar o pé, de modo que você se sinta firme
ao saltar. Fui adquirindo uma técnica particular para dançar de salto. Apoio a
planta do pé primeiro para depois colocar o salto sobre o solo. Isso evita o
desequilíbrio. Também vale investir no equipamento. Meus sapatos são
específicos para dança e comprados em lojas especializadas. Reforçados, tenho a
garantia de que não soltarão uma tira no meio do show. Importante: o salto tem
um poderoso antiderrapante na sola”
Fonte: Época
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